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記者：

八段錦、拳擊操、熱身舞蹈……

市民在學(xué)習(xí)熱身減重操。記者徐培欽

昨天上午，備受矚目的“健康減重，東西同行”東西部千人減重減脂大賽在我市濱江公園風(fēng)帆廣場拉開帷幕?；顒蝇F(xiàn)場氣氛熱烈，參賽選手們熱情高漲，紛紛摩拳擦掌，準(zhǔn)備迎接這場為期100天的健康挑戰(zhàn)。

啟動儀式在舒緩的八段錦表演以及熱烈的拳擊操中開始。八段錦動作行云流水，盡顯傳統(tǒng)健身功法的獨特魅力；拳擊操活力四射，每一個出拳、踢腿都充滿力量感。現(xiàn)場觀眾深受感染，紛紛自發(fā)加入跟練隊伍?；顒又鬓k方貼心地為現(xiàn)場參賽選手邀請到專業(yè)的減重健身教練。在教練的帶領(lǐng)下，大家有序地進行熱身活動，為即將開啟的賽事全力蓄能。

活動現(xiàn)場，安利（中國）日用品有限公司南通分公司工作人員為參賽選手設(shè)置了減重趣味游戲打卡活動，將科學(xué)健身與趣味運動相結(jié)合，讓參與者在輕松的氛圍中感受運動減重的魅力。

此次大賽共計1400多名選手報名，在江蘇省南通市崇川區(qū)、陜西省漢中市漢臺區(qū)、寧強縣、佛坪縣結(jié)對幫扶的東西部兩區(qū)兩縣同步開展，旨在搭建東西部健康交流平臺，引導(dǎo)大眾正確認識“健康體重”，促進區(qū)域間健康資源共享，打造品牌公益活動，形成跨區(qū)域健康促進示范。

比賽期間，參賽者將通過科學(xué)飲食和運動等方式進行減重，并記錄體重變化。各地還將通過線上+線下等多種形式開展指導(dǎo)，鼓勵參賽隊員持續(xù)實施科學(xué)減重措施，并通過照片、征文、視頻等方式分享自己的減重經(jīng)歷、小妙招、心得體會等。“我們會為參賽者提供詳細的飲食和運動建議，幫助他們科學(xué)減重。”崇川區(qū)疾病預(yù)防控制中心副主任穆海祥介紹道，“同時，也希望大家在這個過程中養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣?！?/p>

據(jù)悉，大賽設(shè)置了多個獎項，包括健康普惠獎、減重達人獎、最佳攝影獎和最佳征文獎等，以激勵參賽者積極參與。

此次啟動儀式的成功舉辦，為東西部減重減脂大賽奠定了良好開端。活動通過豐富的形式和內(nèi)容，向大眾傳遞了“科學(xué)管理體重，共享健康生活”的理念，有望推動更多人關(guān)注體重健康，養(yǎng)成文明健康的生活方式，助力“健康中國”建設(shè)。

記者朱穎亮